妊活中で意識したのは、真っ先に食べ物でした。
身体に取り入れば早く自分の血肉になって、私を変えてくれると思ったからです。生理周期が乱れに乱れていたので、漢方の当帰芍薬散を飲んで生理周期を安定させようとしたのですが
身体に合わなかったようで、吐き気や食欲不振が続いて飲むのを止めました。
それでも、妊娠にいい食べ物さえ食べていればいいと思っていたのですが、
ある日寝る前にたまたま足に触れた時に気付いたのです。
夏の暑い頃だったので全然気付かなかったのですが、ひざ下が冷え冷えでした。
若い頃からどちらかと言えば暑がりで、冷え性とは無縁の人生だったのですが、２回の出産での身体の歪みのせいなのか
真夏の夜は寝室でも冷房を付けているので、更に身体が冷えが進んでいました。
ハーフパンツで寝ていたのですが、ロングに変えて寝るも相変わらずふくらはぎが冷え冷え・・・
それでは、と思って人生初のレッグウォーマーを購入しました！
付けた感じが締め付けの多いタイプもあったのですが、最終的にこのレッグウォーマーを愛用していました。今はすっかり洗濯のせいなのかモジャモジャですが・・・。
２歳の長男が、「かあさん、モジャモジャ！」と言って寝る前に持ってきてくれます。
締め付けが適度で、それでいてしっかり暖かい！
レッグウォーマを着用してから、夜もぐっすりで本当に快適。
妊活とかの前に出会えてよかったです。
やっぱり、知らず知らずの間にって言うか、ちゃんと年取って行って身体も変わって行っているのに、若いつもりで向き合えてなくて、それが邪魔して更に気付くのに時間が掛かっていて・・・
つもり・・・ってダメだなぁ、と思うばかりです。
今の自分がどんな状態なのかを客観的に受け入れるのが大切ですよね。
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